Aankomende lessen

Gratis proefweek

Wist je al dat je bij Fitness & Zo gratis een proefweek kunt boeken? Een hele week kun je onbeperkt komen sporten. Probeer onze fitness faciliteiten en volg een (of meer!) van onze vele populaire groepslessen. De proefweek is vrijblijvend. Na afloop sluit je een (flexibel) abonnement af of je besluit dat sporten bij Fitness & Zo niets voor jou is.

Waarom sporten bij Fitness & Zo?

✔ Binnen fitness in ruimte met airconditioning
✔ Buiten fitness op het fitnessplein
✔ Iedere dag groepslessen
✔ Verantwoord afvallen
✔ Altijd een deskundige in de buurt om jouw vragen te beantwoorden
✔ Persoonlijk sportplan / work out schema opstellen met de FitOut app
✔ Gratis koffie, thee en gekoeld (fruit) water
✔ Gezellige sfeer 

Groepslesrooster

Wil je graag een groepsles volgen tijdens jouw gratis proefweek? Bekijk hieronder het actuele groepslesrooster.

  • Spinning® VIRTUEEL
  • 09:00 - 10:00
  • Doe mee!
  • Total Body Workout
  • 18:45 - 19:45
  • Doe mee!
  • Spinning® VIRTUEEL
  • 09:00 - 10:00
  • Doe mee!

Groepslessen

Ben je benieuwd naar een van de populaire groepslessen bij Fitness & Zo? Hieronder vind je meer informatie over de verschillende lessen die we aanbieden. Je kunt tijdens jouw gratis proefweek zoveel groepslessen volgen als je wilt!

Core & More Fitness & Zo

Core & More

De Core & More les focust op, de titel zegt het al, de core van je lichaam. Met oefeningen voor het versterken van je rug, borst, schouder- en buikspieren kom je helemaal voldaan de les uit.
Boksen Fitness & Zo Born

Box & Zo

Get fit tijdens de bokslessen van Fitness & Zo!

Body Power

Maak je klaar voor een complete work out tijdens de Body Power les van Fitness & Zo!

Spinning®

Voor Spinning® ben je bij Fitness & Zo aan het juiste adres. Onze eigen Hans Hobbel is zelfs Master Spinning® Instructor. Durf jij het aan?

Vitaal fit

Als je bij Vitaal Fit geweest bent dan weet je zeker dat al je spieren getraind zijn. Soms met gewichtjes of een step als hulpmiddel maar altijd op muziek en geschikt voor ieder niveau.

Yoga

Yoga is wereldwijd enorm populair. Een complete work out voor lichaam én geest! De lessen zijn zo vormgegeven dat je met ieder niveau kunt instappen.

Fitness & Zo

Florianstraat 8
6121 MA Born
+31 46 485 99 00
info@fitnessenzo.nl

Maandag:     08:00 – 22:00
Dinsdag:       08:00 – 22:00
Woensdag:   08:00 – 22:00
Donderdag:  08:00 – 22:00
Vrijdag:          08:00 – 22:00
Zaterdag:      08:30 – 14:30
Zondag:         08:30 – 14:30

Volg jij onze socials al?

Alles wat je wil weten over fitness, voeding en leefstijl vind je op onze social media kanalen! Volg jij ons al?